750 grammes
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Comme une Violette

Une cuisine bio, saine et gourmande, mais pas que.....

Top articles

  • COLCANNON

    30 janvier 2016 ( #LEGUMES, #POUR LES VEGETARIENS )

    Allez , on va se faire un petit tour en Irlande.. ça tombe bien, ici en Normandie, il pleut beaucoup, ça ne devrait pas trop me changer! Je vais vous faire goûter au Colcannon ( plat typique Irlandais) , sauf que je l'ai revisité et adapté à nos goûts....

  • Pizza à la courgette

    07 juillet 2016 ( #PIZZA, #POUR LES VEGETARIENS )

    Idéal pour ce soir, on est tous derrière les bleus. J'ai trouvé la recette de la pâte à pizza chez Stéphanie de http://http://cuisinemoiunmouton.com Elle est inratable. D'ailleurs, si je ne veux pas louper ma recette, je vais chez elle ! Farine - 300...

  • Lasagnes végétariennes

    06 mai 2019 ( #POUR LES VEGETARIENS, #SALEES, #LEGUMES )

    Qui dit qu'il faut absolument de la viande dans les lasagnes. Je vous accorde que la recette traditionnelle est celle du bœuf hachée avec la sauce tomate, mais vous m'accorderez qu'une multitude de recettes se déclinent et cela pour tous les goûts. Le...

  • Fondue de poireaux au Thermomix

    27 décembre 2018 ( #THERMOMIX, #POUR LES VEGETARIENS, #SALEES )

    La fondue de poireaux accompagnée de noix de Saint Jacques ou de gambas grillés est un délice que je m'accorde dès que je peux. Mais simplement avec des pâtes fraiches, cela reste un repas goûteux si facile à faire. Mais réaliser une fondue de poireaux...

  • Tarte sans pâte aux pommes et pépites de chocolat - Weight Watchers -4sp

    09 février 2019 ( #WEIGHTWATCHERS, #DESSERTS SUCRES, #AUTOUR DE LA POMME )

    Cette recette trouvée sur le site WW a fait notre bonheur du soir. Aussi rapide à faire qu'à déguster, cette douceur gourmande nous réconforte lorsque chaque jour nous surveillons notre alimentation. Parfois, le mauvais temps et la fatigue nous pèse et...

  • Falafels au Thermomix

    14 février 2019 ( #THERMOMIX, #POUR LES VEGETARIENS, #SALEES )

    Dans le commerce, on voit des falafels, ils sont réguliers, beaux mais un peu trop gras ( c'est juste mon avis), et aussi trop chers. J'ai décidé de les faire moi-même. Ingrédients 400 gr de pois chiches 3 cs d'huile d'olive 200 gr d'épinards en branche...

  • Pancake fourré aux épinards et mozzarella-Weight Watchers -9 sp

    20 février 2019 ( #WEIGHTWATCHERS, #POUR LES VEGETARIENS, #SALEES )

    N'ayez pas peur, c'est une recette très facile à réaliser. En peu de temps, vous êtes à table. La pâte n'a pas besoin de repos, le plus long est de cuire les épinards s'ils sont surgelés. Cette recette plait aux petits comme aux grands, une façon de manger...

  • Gâteau nuage praliné - 10sp Weight Watcher

    17 mars 2019 ( #WEIGHTWATCHERS, #DESSERTS SUCRES, #CHOCOLAT )

    Ils ont du succès les gâteaux nuage de https://mamanpatisse.com J'en ai donc réalisé un au praliné en le weightwatchérisant. Ce dessert de 8 parts fait 81 sp. C'est énorme! Mais comme c'est dimanche, je m'autorise une part de 10 sp. Comme il me restait...

  • Crackers salés aux graines et flocons d'avoine

    15 avril 2019 ( #APERO TIME, #SALEES )

    A chaque déplacement, j'emmène un paquet de crackers salés dans mon sac. C'est beaucoup plus sain que des biscuits trop salés ou trop sucrés. Je les achète au rayon bio dans les grandes surfaces. C'est un bon coup faim. Mais, j'ai trouvé comment les faire...

  • Quiche sans pâte légumes saumon chèvre

    24 avril 2019 ( #WEIGHTWATCHERS, #SALEES, #TARTES SALEES )

    Encore une recette "anti-gaspi". Pour cela, j'ai utilisé le tronc du brocolis et les petits pieds de chaque bouquet de choux fleur. 4 parts sont faites dans cette quiche, chacune valant 3 sp Weight Watchers. Ingrédients 1 tronc de brocolis (0sp) les petits...

  • Charlotte aux fraises Healthy

    07 mai 2019 ( #WEIGHTWATCHERS, #DESSERTS SUCRES, #AUTOUR DES FRUITS )

    Une charlotte aux fraises sans matière grasse, Pourquoi s’en priver. C’est léger et frais, idéal après un repas un peu plus copieux que d’habitude. Réalisée le dimanche de Pâques ( j’avoue, je suis très en retard dans le partage des recettes, mais vaut...

  • Salade de pois chiches au carottes et cumin

    02 octobre 2016 ( #LEGUMES )

    Avec cette recette, je participe au #WeekendCookingChallenge sur le thème "healthy" en partenariat avec le site Croq' Kilos. Ces légumineuses, bon pour la santé, constitueront un repas sain et léger à déguster le soir. Cette recette est sans gluten, les...

  • Gaufres

    25 avril 2016 ( #GOUTERS )

    Cela fait tout simplement des années que je n'ai pu faire des gaufres, étant donné que j'avais égaré mes moules. Heureusement, le rangement a eu raison de moi et comme par magie, je les ai retrouvé. J'ai donc sauté sur l'occasion de m'en mettre plein...

  • Méli mélo de toasts feuilletés

    03 avril 2016 ( #APERO TIME )

    Sur le point de préparer un apéro, j'improvise avec ce que j'ai. Ingrédients ( pour une pâte feuilletée) : 1 pâte feuilletée chorizo miettes de surimi gruyère râpé poitrine de lard graines de pavot graines de sésame. Préchauffez votre four à 180°. Déroulez...

  • Tarte au potiron, pommes et pistache

    18 mars 2016 ( #TARTES SALEES )

    Alliance surprenante, alliance délicieuse! Quand on cuisine, faut pas avoir peur de chambouler les codes, outrepasser les habitudes, mais oser associer des ingrédients impensables! Ingrédients : 1 pâte feuilletée 3 pommes 300 gr de potiron 30 gr de beurre...

  • Pommes au four

    24 février 2016 ( #AUTOUR DE LA POMME )

    Encore un classique de chez moi #jaimelanormandie. Rapide et bon, la pomme au four disparaît en trois bouchées et l'assiette est vide. Ingrédients : 1 pomme sucre vanillé miel préparation : Préchauffez votre four à 180° (ther 6) Avec l'épluche pomme,...

  • SOUFFLE AU FROMAGE

    13 février 2016 ( #CUISINONS LES )

    Qui n'aime pas ça lève le doigt.... Tiens, je n'en vois aucun. C'est évidemment une tuerie, par contre, le soufflé retombe rapidement, ne perdez pas trop de temps dans vos réglages de prise de photos...quoique retombé, le soufflé reste un délice. Ingrédients...

  • Samoussas farcis aux légumes de saison

    23 octobre 2015 ( #SAMOUSSAS )

    Quand on a la chance de vivre à la campagne, et de pouvoir profiter de la richesse de la terre pour récolter de beaux légumes, on ne peut que faire que de la bonne cuisine! C'est mon cas. Après une journée chargée au bureau, et être affamée, on fait un...

  • BOUCHEES DE MAQUEREAU A LA SUEDOISE

    10 janvier 2016 ( #APERO )

    Je suis toujours plongée dans le fameux bouquin de "Julie cuisine le monde" et je vous propose un voyage plus au nord , exactement en Suède. Ingrédients pour 4 personnes : 4 filets de maquereau tranches de pain aux céréales ou pain noir 100 gr de farine...

  • Tartelettes aux poireaux

    07 avril 2019 ( #WEIGHTWATCHERS, #POUR LES VEGETARIENS, #SALEES )

    Le saviez-vous? Une pâte à tarte peut se réaliser avec du son d'avoine. idéal pour les intolérants au gluten. Mais pour obtenir une pâte, il faut de la farine. J'ai utilisé la farine de châtaigne ( ramené de Corse). Son petit goût très prononcé a fait...

  • GATEAU RENVERSE AUX POMMES CARAMELISEES

    21 novembre 2015 ( #AUTOUR DE LA POMME )

    Vu le temps qu'il y a dehors, on s'occupe comme on peut. Entendre le vent jouer une mélodie dans la cheminée, et voir les gouttes de pluie dégouliner le long des vitres, alors que moi, je suis tranquillement dans ma cuisine en train de préparer un gâteau...

  • THERMOMIX

    15 novembre 2015 ( #THERMOMIX )

    Mon petit joujou c'est thermomix, il m'accompagne depuis plus de 15 ans. Il est rapide, programmable, simple d'utilisation. On cuisine sain, léger et ça reste goûteux. En 10 minutes, la compote de pommes est prête. Elle est 100 % fruits. Pas de rajout...

  • Tatin pommes de terre et choux bruxelles

    12 novembre 2015 ( #POUR LES VEGETARIENS )

    J'essaie quand bien que mal de cuisiner sainement, avec des légumes du jardin, sans traitement. Mais j'avoue, qu'avec le travail, ce n'est pas facile. Plus de 9 heures au bureau, à me faire des nœuds au cerveau à équilibrer les comptes.... j'avoue penser...

  • Gelée de coings

    07 novembre 2015 ( #PETIT DEJEUNER )

    Comme chaque année, avec la générosité de l'un et de l'autre, je fais de bonnes douceurs gourmandes. Que voulez vous , on me donne des coings, y a plus qu'à faire de la bonne gelée que je distribue autour de moi. Avec 8 kilos de fruits, j'ai pu récolter...

  • BAVAROIS CHOCOLAT POIRES SPECULOS

    01 novembre 2015 ( #DESSERTS DE FETE )

    ~~Quelle chance de pouvoir déguster un bavarois au 1 er novembre. Il faut dire qu’il a fait très beau, 23 ° au soleil, du jamais vu en Normandie. Une pâtisserie légère, aérienne, remplie de soleil... Totalement conquise par le mélange fondant/croquant....

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