Jus de fruits au thermomix

25 Janvier 2017

Ne laissez plus pourrir vos fruits. Dès que certains commencent à faire la grimace dans le panier à fruits, faites des multi-jus de fruits. Jouez à la composition originale. Surprenez vos papilles, égayez vos petits-déjeuners.

Sans sucre ajouté, ces boissons contiennent des vitamines dont nous avons besoin.

Peu cher , ces boissons se réalisent avec les fruits de saison. Ils se conservent 24- 48 heures dans un récipient fermé, et se réalisent dans un robot ( j'ai utilisé un thermomix).

Ils peuvent se réaliser sur le pouce, mais penser à incorporer quelques glaçons.

Pour deux verres de 25 cl, il vous faut :

2 clémentines
1 banane (ou 1 pomme)
1 jus de citron
50 cl de lait de coco
400 ml d'eau
1/2 cc de gingembre
glaçons facultatifs

-Peler les clémentines et le citron à vif ,les couper en 2 et mettre dans le bol.

-Peler et couper la banane en tranches ,les mettre dans le bol.

-Mixer 1MN / V10 en mettant le gobelet.

-Ajouter les glaçons par le trou du couvercle,remettre le gobelet et mixer à nouveau 1MN / V10

-Mettre sur V3 et ajouter de l'eau et le lait de coco en versant sur le couvercle jusqu'à consistance voulue.

-verser dans un pichet et servir frais