750 grammes
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Muffins aux pépites de chocolat-3sp Weight Watchers

Idéal au petit déjeuner ou au goûter, ces muffins gourmands mais légers en calories se conservent parfaitement.

J'adhère au petit déjeuner accompagné d'un café, puis d'un fruit frais, mon repas est équilibré et aucune fringale dans la matinée

Pour 5 muffins, il vous faut :

2 œufs (0sp)

75 gr de farine de blé (7sp)

1 yaourt de soja (4 sp)

20 gr de pépites de chocolat (5 sp)

1 pincée de levure chimique (0sp)

Tout mélanger pour obtenir une pâte homogène et sans grumeaux.

Disposez dans des petits moules à muffins

Recouvrir de quelques pépites de chocolat

Enfournez pour environ 20 min à 180°.

Laissez tiédir et savourez.

 

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linda cousin ferber 18/02/2019 15:27

bonjour peux t on remplacer le soja par du skyr merci

La gourmandise de Violette 19/02/2019 08:35

bonjour, oui sans problème et c'est mieux pour compter les points, puisque c'est à 0
merci de votre passage
au plaisir