750 grammes
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Une cuisine bio, saine et gourmande, mais pas que.....

Financiers miel et fruits rouges-Thermomix

 

Tirée du dernier magazine Thermomix, cette recette facile et très rapide à faire m'a inspirée. 

Pourquoi parle t'on d'inspiration, tout simplement parce que je l'ai réalisé sans beurre et sans sucre. 

Ces petits financiers ont été très apprécié au petit déjeuner et au goûter. Je vous ai recalculé les points sp Weight Watchers.

Comptez 1 sp pour chaque financier, il serait dommage de s'en priver!

Ingrédients ( pour environ 25 financiers )

50 gr de poudre d'amandes (9 sp)

1 compote de pommes (0sp)

1 cc de miel (1sp)

35 gr de farine (4sp)

3 blancs d'œufs (0sp)

quelques fruits rouges surgelées (0sp)

 

Préchauffez le four à 200°.

Placez dans le bol, la compote de pommes, le miel, la farine, la poudre d'amandes et les blancs d'œufs.

Mélangez 15 sec/ vit 5.

Répartissez cette préparation dans les moules et plonges un gros fruit rouge ( ou plusieurs petits) dans chaque alvéole.

Enfournez 12 à 15 min environ jusqu'à ce que les gâteaux soient bien dorés. Laissez-les refroidir sur une grille.

 

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B
Bonjour après calcul 14 point de la recette diviser par 25 nombre de financier sa fait 0.56. En faite c 2 financier pour 1 point ? Merci à vs
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L
merci pour vos calculs, <br /> bonne journée
L
Humm voilà de bien beau petits financier<br /> Bonne soirée<br /> bises
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L
Je viens de poster la version chocolatée bisous
S
ils sont bien sympatique ces financiers, une bonne idée pour le goûter !!! bonne journée
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L
Merci d'apprécier,<br /> j'ai la version chocolat , un peu plus onéreux en matière grasse qui va bientôt être publiée<br /> bon samedi et merci de votre passage
G
Gourmand et healthy, parfait tes financiers !<br /> Belle journée <br /> Bises<br /> Lova
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L
Ils n'ont pas fait long feu, vite engloutis, bisous
E
De bien jolies gourmandises :-)
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L
Merci d'apprécier, bisous
G
La compote et le miel !! C est une astuce pour une version léģère que je note dans mes tablettes !!! Merci
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L
Dès que je vois du beurre dans une recette, je le remplace par de la compote. Le miel est plus sain que le sucre blanc. Ce sont des habitudes que j'ai pris... Merci d'être passée<br /> bonne journée<br />
C
Bonjour <br /> je ne possède pas de Thermonix mais de jolis financiers bien tentant !<br /> Merci de votre passage sur mon blog .Bonne journée .<br /> Françoise
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L
un autre robot fait l'affaire, et même sans robot, c'est facile à faire<br /> bonne journée
D
Hum un régal<br /> Bises et bonne journée
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L
Il nous faut bien cela<br /> bisous